Der Stress von kleinem verbannt dank Schwimmen!

Tomeding Stress Management

Dank der Badeanzüge von Plouf Kinder verbannen Sie den Stress Ihrer Kinder sowie die Angst vor Wasser, für das Entspannen von Schwimmen für alle!

DER arbeiten, DER Verantwortlichkeiten, DER Sorge von täglich Und Stress fördern. Auch wenn die Kinder nicht ausgesetzt sind, sind sie auch Opfer auf ihre eigene Weise. 

A Schlechte Erfahrung In der Schule, die Schwierigkeiten bei der Geselligkeit, DER Familiengefahren Und so viel Andere Ereignisse im Das Leben unseres Kohls endet stören ihre Empfindlichkeit.


Warum sind Kinder gestresst? 

DER Stress ist a Reaktion unseres Körpers Und Unser Geist. DER Faktoren sind zahlreich und sehr vielfältig. Es kann erscheinen, wenn wir uns in Gefahr fühlen, wenn wir uns stellen müssen Neue Situationen, ... 
Für sie tapsen, die immer miteinander konfrontiert sind Neue Umgebungenes ist fast unmöglich zuStress vermeiden. Trotzdem müssen wir, Erwachsene, darauf achten Verhalten unserer Kinder um a zu identifizieren hohes Maß an Stress zu Hause. Denken wir daran, dass Kinder es immer noch nicht selbst erkennen können. DER Konsequenzen können sehr schlecht sein auf ihrem psychische Gesundheit, physisch Und Verhalten.
 

Wie manifestiert sich Stress in Kleinkindern?  

Es gibt Einige Symptome unter Kinder das kann a anzeigen hohes Maß an Stress. Wir sollten nicht alarmiert sein, sondern sie identifizieren und unseren Finger auf diejenigen legen, die lange bleiben. In diesem Fall, Helfen Sie unserem Kind, ihren Stress zu bewältigen ist da Beste Lösung um ihm zu helfen, in zu wachsen Beste Bedingungen.  DER 3 Arten von Symptomen Dies hilft Ihnen dabei, dieses Unbehagen zu identifizieren:

Emotionale Symptome : Stimmungsschwankungen, Ungeduld, Nervosität, Reizbarkeit, Veränderungen im sozialen Verhalten oder ein Kind, das sehr leicht entmutigt wird.

Körperliche Symptome

: Die Schwierigkeit beim Einschlafen, Schlafmangel oder regelmäßige Erwachen, sich wiederholende Kopf- oder Baucherkrankungen, Appetitstörungen, wiederholte Albträume, beschleunigte Atmung und Herzfrequenz. Einige Kinder schaffen es, ihre Nägel zu beißen.
Geistige Symptome : Die Schwierigkeit des Lernens, Konzentrationsprobleme, freiwillige Isolation, das Kind, das sich auf sich selbst zusammenfaltet. Das Kind mit regressivem Verhalten, beispielsweise im Bett, während die Phase der Sauberkeit erworben wird, kann ein Zeichen für schlecht gelebten Stress sein.

 

Unsere von PLOUF -Lösungen, um den Stress bei Kindern zu verringern 

Wir werden unser Kind begleiten, um ihm zu helfen, es zu lernen Stress führen. Ein Kind hat Brauchen Herausforderungen zu seiner Maßnahme. Eine Herausforderung zu überwinden, wird dies zulassenErhöhen Sie sein Selbstvertrauen. Dafür Baden stellt sich als einer der der Aktivitäten am meisten empfohlen von Experten. DER aquatische Umgebung, L 'körperliche Bewegung Und genauer gesagt die Badenfördern Sie die Entspannung. Mehr Grund, unsere zu platzieren Loulou In Beste Bedingungen.

So dass er fühlt sicher und komfortabel, wir verbessern seine Erfahrung Durch Anziehen der Plouf schwimmend Badeanzug für Mädchen Oder Junge. Sein Badeanzug wird es ihm erlauben Entdecken Sie Ihren Fortschritt, ohne Angst vor dem Fließen Gute Bewegungen Für im Wasser erfolgreich sein. Das Interesse von Plouf schwimmende Weste ist, dass sie Flotation und Komfort bringt Gleichmäßig zulassenVergiss, dass wir es tragen. Im Gegensatz zu anderen schwimmenden AIDS wird kein Außenvolumen behindert Kinderbewegungen. Es muss nur Beine Und Waffen Für sich in Wasser bewegen.

Er wird daher in der Lage sein Fühlen Sie sich wohlnutzen volle Vorteile von Wasserfreuden und beachten Sie so seine Verbesserung, was ihn zu einem bringen wird Totales Vertrauen

 

DIY, um Stress bei Kindern zu bewältigen

Wie wir verstanden haben, Fördern Sie das Sicherheitsgefühl des Kindes im Wasser wird es lassen frei zu bewegen Und es wird viel schneller voranschreiten. DER Übungen dass wir Ihnen anbieten, die sind die folgen :


Probenübungen in Wasser : Lassen Sie das Kind entdecken, dass es seine Bewegungen immer präziser machen kann. Ihr Kind zu Fuß, ermutigt es es, mit Ihren Händen ins Wasser zu schlagen. Halte am Pool fest, lass ihn ihre Füße schlagen. Aber wer macht die meisten Wellen? In der Tat wird er über das Spiel seine Frustrationen, seinen Ärger oder seinen Stress im Wasser verteidigen. Und schließlich wird er mit Gewalt immer genauere Gesten haben. Seine wiederholten Gesten sind eine Möglichkeit, sich den Anfängen der Bewegungen eines autonomen Schwimmens zu nähern.

Wasserreiseübungen : Arbeiten Sie das Vertrauen des Kindes mit Loslassen. Bei Plouf schwimmt das Kind garantiert. Legen Sie im Wasser auf dem Rücken, Sie legen eine wohlwollende Hand unter den Rücken. Fragen Sie, in welche Richtung er gehen möchte (Arme und Beine auseinander). Sie spazieren, es entspannt sich und stellt ein Vertrauensverhältnis auf. Welche Gelassenheit 

Atemübungen im Wasser : Es geht einfach darum, den Atem zu spielen, um sich auf den Tauchgang vorzubereiten. Kopf unter Wasser, wir blockieren zunächst eine Sekunde und können nach und nach erhöht werden. So wie die Babyschwimmer üben, hilft Reflexapnoe dabei, das Kind mit dem Eintauchen des Kopfes unter Wasser vertraut zu machen. Eine für diese Übung vorgeschlagene Variante besteht darin, Luftunterwasser zu freiszen, um Blasen herzustellen. Immer lustig, um sich im Wasser zu entspannen

Sobald du alles bist Kleine Übungen Sehr leicht, erhöhen Sie die Schwierigkeit, Es ist Die Herausforderung was die Evolution ermöglicht und Lernen.

Warten Sie nicht länger, erkunden Sie die Sammlung Plouf auf unserem Website und profitieren von einer Reduzierung bei Ihrer ersten Bestellung mit Monpanier5 🎁 !  

 

Haben Sie unseren Rat getestet? Was sind Ihre Tipps, um Ihr Kind im Wasser zu beruhigen und zu entspannen?

Du bist es! Sagen Sie uns, was Sie in Kommentaren denken!


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