Wie erkennt und verhindert man Dehydrierung bei Kindern?

Strand, Pool, Sonne... achten Sie auf die Hydratation Ihres Kindes!

Was ist Dehydrierung?

Wasser ist der Hauptbestandteil unseres Körpers. Es ist grundlegend für das ordnungsgemäße Funktionieren unseres Organismus. Der Hydratationsgrad des Körpers ist entscheidend für die Gesundheit von Kindern, die anfälliger für Wasserverluste sind. 💧

Einige Faktoren wie körperliche Aktivität, ein Stoffwechsel, der zu starkem Schwitzen führt, hohe Temperaturen oder in Ausnahmefällen Durchfall oder Erbrechen verursachen und beschleunigen die Dehydrierung. Hohe Körpertemperatur, insbesondere bei Fieber, erhöht den Wasserbedarf. Gastroenteritis ist eine häufige Ursache für Dehydrierung bei Babys und Kleinkindern. 🤒

Also, was sind die Anzeichen einer Dehydrierung bei Kindern? Was tun, wenn Ihr Kleines dehydriert ist? Wie können Sie Dehydrierung vorbeugen? Es ist wichtig, die Risiken und Ursachen zu erkennen, um richtig handeln zu können.

In diesem Artikel Plouf, Ihr Spezialist für Schwimmender Badeanzug für Kinder, teilt einige Tipps zum Vorbeugen und Handeln gegen Dehydrierung.

 

Symptome der Dehydrierung bei Kindern

Ein trockener Mund, Durst haben und Kopfschmerzen sind grundlegende Symptome der Dehydrierung. Die Trockenheit der Mundschleimhäute ist ein wichtiges Symptom der Dehydrierung, insbesondere bei Säuglingen und Babys. Es ist jedoch nicht das einzige, und Kinder haben nicht immer die Fähigkeit, es zu erkennen oder darüber zu sprechen. 🧏🏽

Sie sollten auch auf ihre Lippen achten. Trockene Lippen sind ein Anzeichen, das Sie alarmieren sollte. Ebenso wichtig ist die Elastizität ihrer Haut. Wenn Sie sie sanft "kneifen", sollte sie sich zurückbilden. Ort.

Überprüfen Sie, ob Ihr Kind einen Kraftverlust zeigt und/oder ob es müde wirkt. Überprüfen Sie diese Anzeichen besonders nach anhaltenden Durchfall-Episoden oder Erbrechen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass das Kind dehydriert ist. 😴

Auch Gewichtsverlust: Er liegt zwischen 1 und 5% für einen Beginn der Dehydration und mehr als 5% bei schwerer Dehydration. ⚖️

🏥 Die Abnahme der Urinmenge und der Tränen ist ebenfalls ein Symptom, das überwacht werden sollte. In diesem Fall handelt es sich um einen Notfall. Es wird empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen. Der Schockzustand ist eine schwere Komplikation der Dehydration, die eine sofortige Behandlung erfordert.

Die Diagnose der Dehydration basiert auf der Bewertung der Symptome, insbesondere bei Säuglingen und Babys. Es ist wichtig zu beachten, dass der Verlust von Elektrolyten und Milch (bei gestillten Säuglingen) schnell ausgeglichen werden muss.

Was tun, wenn das Kind dehydriert ist?

💧 Den Wasserverlust ausgleichen mit oralen Rehydratationslösungen. Die Behandlung der Dehydration basiert auf einer angepassten Versorgung und der Verabreichung von Rehydratationslösungen, um das Wasser- und Elektrolytgleichgewicht bei den Patienten wiederherzustellen. Sie mineralisieren den Körper wieder. Ihr Geschmack kann ausnahmsweise mit einem Sirup verbessert werden. Sie sind in Apotheken erhältlich und die Menge wird entsprechend dem Gewicht des Kindes bestimmt.
Die Verwendung einer Pipette kann bei Säuglingen oder Babys, die sich weigern zu trinken oder erbrechen, erforderlich sein, um eine ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit und Elektrolyten zu gewährleisten. Die Lösung sollte mehrmals pro Stunde und in kleinen Schlucken eingenommen werden.

⚖️ Durch das Kontrollieren des Gewichts Ihres Kindes und der Elastizität seiner Haut können Sie feststellen, ob sich die Dehydration verschlimmert, die sich bei Kindern sehr schnell entwickeln kann. Die Behandlung schwerer Dehydrationen erfordert manchmal eine Krankenhauseinweisung, um den Zustand der Patienten zu überwachen und die Behandlung anzupassen.

🤒 Überwachen Sie auch die Temperatur und das Verhalten des Kindes. Es sollte ein alertes Verhalten haben. Andernfalls sollten Sie in die Notaufnahme gehen oder den behandelnden Arzt kontaktieren.

Wie kann man Dehydration verhindern?

Ein Kind ist dehydriert, wenn es mehr Wasser verliert als es getrunken hat. Ermutigen und gewöhnen Sie Ihre Kleinen dazu, den ganzen Tag über zu trinken. Regelmäßige Hydratation ist sehr wichtig, besonders während und nach anhaltenden Episoden von Durchfall oder Erbrechen. Gastroenteritis ist eine häufige Ursache für Dehydration bei Kindern und wird leicht von einer Person zur anderen übertragen, daher ist es wichtig, bei Verdauungsproblemen vorsichtig zu sein. 🤒

Im Sommer sollte der Flüssigkeitskonsum viel höher sein, um den Verlust durch Schwitzen auszugleichen. Nehmen Sie immer etwas zu trinken mit an den Strand, zum Pool und überall sonst, und vermeiden Sie lange Sonnenexpositionen. ☀️

Ermutigen Sie auch Ihre Kinder, Wasserreiche Lebensmittel wie Ananas, Wassermelone, Melone oder Orangen zu essen. 🍍🍉🍈🍊

Achten Sie besonders darauf, den Kopf Ihrer Kinder zu schützen. Der UV-Schutz-Hut Plouf mit Kinnriemen ermöglicht es ihnen, unbeschwert zu spielen und erspart Ihnen, ihn ihnen immer wieder den ganzen Tag auf den Kopf zu setzen. Vernachlässigen Sie nicht die Exposition ihrer kleinen Köpfe im Wasser. 🤠
Deshalb sind die Badehauben Plouf UV-geschützt. Sie verlängern den Schutz ihres Kopfes gegen die schädlichen Sonnenstrahlen und deren Hitze.

Als Eltern ist es wichtig, die Ursachen der Dehydration zu erkennen und die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, um diese Situationen bei Kindern zu verhindern.

Tipp zur Vorbeugung von Dehydration bei Kindern im Sommer

Um den Geschmack des Wassers zu verbessern und zu verhindern, dass Ihre Kinder zu süße Sirupe trinken, können Sie Früchte wie z.B. Stücke von Erdbeeren, Heidelbeeren, citron, Mandarinen oder einfach die Lieblingsfrucht Ihres Kindes in eine Karaffe Wasser legen und diese 1 Stunde im Kühlschrank lassen, bevor Sie sie konsumieren. 🍓🍋

Sie können Ihrem Kleinen auch selbstgemachte Eis am Stiel anbieten. Am Vorabend Ihres Badeausflugs stellen Sie eine aromatisierte Wasserflasche in den Gefrierschrank. Genießen Sie sie den ganzen Tag frisch! 🍧

 

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