Die 5 Vorteile von Meerwasser

Entdecken Sie die Vorteile des Meerwassers mit Plouf und seiner UV-Schutz-Kleidung.

 Energie tanken

Seit derAntike bietet das Meerwasser dem menschlichen Organismus zahlreiche Vorteile. Es ist eine wahre Quelle für Mineralstoffe (Phosphor, Kalium, Natrium, Schwefel...), aber auch fürSpurenelemente (Eisen, Zink, Jod, Kupfer...). Außerdem hat sie die Kraft, den Tonus zu steigern, eine schönere Haut zu bekommen, Stress abzubauen, aber auch Schmerzen zu lindern. Schon 12 bis 15 Minuten Schwimmen (pro Tag) reichen aus, um von den Vorteilen des Meeres zu profitieren. Meerwasser in Verbindung mit Sonnenlicht sorgt dafür, dass Sie Ihren Vitamin-D-Haushalt auffüllen können. Dieses ist nämlich unter anderem für die Immunität, die Moral und die Mineralisierung der Knochen unerlässlich. Allerdings sollten Sie die Zeiten, zu denen Sie ins Wasser gehen, gut wählen, um die Zeit zu vermeiden, in der die Sonneneinstrahlung am stärksten ist. Die UV-Schutzkleidung der Marke Plouf schützt die Haut von Kindern von 6 Monaten bis 4 Jahren. Aber die UV-Badeanzüge Plouf erlauben es nicht, sich in den heißesten Stunden der Sonne auszusetzen, von denen insbesondere den Jüngsten abgeraten wird. Der Trick ist, dieVorteile durch sportliche Aktivitäten oder Spiele im Wasser zuverstärken.

Das Meerwasser versorgt den Körper mit Energie, aber es entlastet und heilt auch die Muskeln. Nach einer Sporteinheit kann es ratsam sein, im Meer zu schwimmen. Es ist eine der besten Möglichkeiten, sich zu erholen, und es hilft, den Muskelkater zu verringern. Wie bereits gesagt, können Sie auch im Wasser Sport treiben, z. B. Volleyball spielen, tauchen oder paddeln. Ein echtes kostenloses Fitnessstudio unter freiem Himmel.
Auch Senioren finden hier ihre Interessen! Jeden Sommer und manchmal sogar im Winter, wenn das Wetter es zulässt, gehen sie dort gerne baden. Zum Beispiel in Nice kann man das ganze Jahr über fröhliche Rentner am Strand und beim Schwimmen im Wasser beobachten. Eine jugendliche Kur, die ihnen hilft, fit zu bleiben und die Beschwerden von Rheuma zu lindern.

Ein echtes natürliches Peeling, aufgrund des Salzes in seinem Wasser. Folglich hilft es Ihrer Haut, sich zu regenerieren. Außerdem trocknet es Pickel aus und fördert die Wundheilung. Nach einer Kur am Strand wird Ihre Haut gestrafft sein und viel weniger oder sogar gar keine Unreinheiten mehr aufweisen. Zu wissen: Einige Länder wie Israel bieten weltweit anerkannte Thalassotherapiezentren an. Die Vorteile der Salzkonzentration an diesem Ort können nämlich eine Vielzahl von Hautkrankheiten heilen oder lindern. Das Wasser ist mit Mineralien ang ereichert und wirkt daher beruhigend und reinigend.

Der Nutzen von Wasser für den menschlichen Körper, an den Sie nie denken werden, ist das Trinken aus der Tasse. Und ja, dadurch wird eine große Menge an Mineralsalzendurch die Nase oder den Mundaufgenommen. Aus diesem Grund findet man heute in Apotheken viele Medikamente auf Meerwasserbasis (Ampullen, Nasenspray ...). Wie eine echte natürliche physiologische Kochsalzlösung hilft es Ihnen auch, besser zu atmen! Natürlich durch die Nase. Probieren Sie es einfach aus! Ein ganz einfaches Beispiel: Gehen Sie an den Strand, setzen Sie sich hin oder stellen Sie die Füße ins Wasser und atmen Sie tief ein. Ihre Lungen werden sich mit Jod und Spurenelementen füllen, was gut für Ihre Atemwege ist. Es stimmt auch, dass es am Meer viel weniger Spuren von Umweltverschmutzung gibt!

Meerwasser lindert nervöse Spannungen bei Groß und Klein. Vor allem für Kinder ist das Meer nämlich ein Zeichen dafür, dass sie "Dampf ablassen" können. Nehmen Sie Ihr Kind einen Nachmittag lang mit an den Strand und Sie werden sehen, was passiert. Am Anfang wird es jede Menge Energie haben, am Ende wird es jedoch erschöpft sein und einen Bärenhunger haben. Ein guter Schlaf ist für ihn am Abend vorgesehen ;) Auch der Mittagsschlaf wird besser. Das verschafft Ihnen eine wohlverdiente Zeit, in der Sie z. B. in Ruhe lesen können.
Ja, das Meer sorgt dafür, dass man sich beruhigt und entspannt fühlt. Das unaufhörliche, oszillierende und sich wiederholende Geräusch der Wellen wird oft in der Meditation verwendet, um das Auf und Ab unserer Atmung darzustellen. Beim Einatmen ziehen sich die Wellen zurück und beim Ausatmen schlagen sie an das Ufer. Der Anblick dieser großen blauen Fläche vermittelt ein Gefühl von Freiheit. In weniger als 15 Minuten ist die entspannende Wirkung sichtbar. Außerdem wirkt die schwefelhaltige Luft beruhigend auf den Körper und die Stimmung. Versuchen Sie, imSommer wie im Winter an den Strand zu gehen, wenn Sie sich schlaflos, gestresst oder nervös fühlen ... Es ist ein natürliches Anti-Stress-Mittel.

Meerwasser enthält Salzkristalle, die die Reflexion der Sonnenstrahlen verbessern. Diese Reflexion beschleunigt die Bräunung. Deshalb ist es ratsam, die Haut unserer Kinder und auch unsere eigene Haut vor den schädlichen Strahlen zu schützen. Am Strand ist man immer auf der sicheren Seite! Mit einem UV-Bob, einer UV-Badekappe, einer Sonnenbrille und einem UV-Schutzanzug Plouf können Sie mit Ihren Kindern das Wasser genießen und sie dabei schützen. Besonders am Meer sorgt die Meeresbrise für ein angenehmes Gefühl, das uns die Hitze der Sonnenstrahlen schnell vergessen lässt. Vernachlässigen Sie also diesen Sicherheitspunkt nicht und machen Sie Plouf !

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