Schluss mit dem Wasserstress mit DIY-Übungen by Plouf

DIY zur Bewältigung von Wasserstress bei Kindern

In diesem neuen Do It Yourself stärken Sie das Sicherheitsgefühl des Kindes im Wasser, damit es schneller Fortschritte auf dem Weg zum sicheren und selbstständigen Schwimmen macht.

Hier finden Sie einige einfache und effektiveWasserübungen, die Ihrem Kind helfen, sich im Wasser zu entspannen und Stress abzubauen:

Wiederholungsübung im Wasser:

Für immer präzisere Wasserbewegungen: Wenn Ihr Kind läuft, ermutigen Sie es, mit den Händen auf das Wasser zu klatschen. Am Beckenrand gehalten, lassen Sie es mit den Füßen schlagen. Es geht darum, wer die meisten Wellen schlägt!
Dieses einfache Wasserspiel ermöglicht es Ihrem Kind, seinenFrust, seine Wut und seinen Stress durch das Wasserherauszulassen. Mit der Zeit werden seine Bewegungen immer präziser.

Nota Bene : Je öfter die Übung wiederholt wird, desto ruhiger wird sich Ihr Kind an die Anfänge des selbstständigen Schwimmens und der Wassererziehung herantasten.

Übung zur Fortbewegung im Wasser:

Verwenden Sie die Technik des Loslassens, um das Selbstvertrauen Ihres Kindes zu steigern. Mit seinen schwimmfähige Badeanzüge für Mädchen und Schwimmanzug für Jungen, Plouf gewährleistet eine perfekte Schwimmfähigkeit für Ihr Kind.

Während Ihr Kind liegt friedlich auf dem Rücken im WasserWenn Sie eine wohlwollende Hand unter seinem Rücken. Dann, nachdem er die Richtung gewählt, in die er gehen möchte (Arme und Beine müssen gespreizt bleiben), Sie den auf der Wasseroberfläche spazieren gehen. Nach und nach Ihr Kind wird sich im Wasser entspannen dank der Vertrauensverhältnis aufgebaut. Also, probieren Sie es aus? 

Atemübung im Wasser:

Sie wünschen initiieren Ihrem Kind die Technik des Wasserspringens ? Es handelt sich um einfach spielerisch den Atem anhalten, um sich darauf vorzubereiten ! Mit dem Kopf unter Wasser beginnt man mit die Atmung eine Sekunde lang blockieren und man steigt allmählich an. À nach dem Vorbild des Babyschwimmensdie sogenannte "Reflexapnoe" hilft das Kind mit dem Eintauchen des Kopfes unter Wasser vertraut machen.

Andere Variante dieser Übung : Die Luft unter Wasser freilassen, um Blasen zu machen! Eine Art der Unterhaltung, bei der du gleichzeitig lernst, deinen Atem zu steuern.

Sobald Ihr ganz kleines Kind fühlt sich bei der Durchführung dieser Übungen wohlErhöhen Sie ihre Schwierigkeit für ihren Schwimmunterricht noch weiter verstärken.



Haben Sie eine unserer Anti-Stress-Übungen im Wasser ausprobiert? Wie hat Ihr Kind reagiert und wie haben Sie es empfunden? Zögern Sie nicht, Ihre Erfahrungen und Tipps mit uns zu teilen, indem Sie einen Kommentar hinterlassen.  unten! 

Nutze den Gutschein 🎁 MONPANIER5 und bestelle jetzt! 

Lesen Sie auch unseren Artikel, der dem Stress von Kindern im Wasser gewidmet ist und wie man ihn abbauen kann.